goasara

En härlig och svettig powerwalk blev det imorse mellan 06.30-08.00...
Nu tvättar jag alla urkiga träningskläder & ska köra en snabbstädning här hemma också. Skriva massa på projektet och kl 13 ska jag träffa Katinka i vasaparken för mera plugg & sola självklart:-)
Ikväll blir det 2 träningspass, skivstång & step-up efteråt....


Imorrn kommer kanske min syster ner o hälsar på från Örebro. Vilken trevlig överaskning isåfall:-)

Just nu är det rätt segt faktiskt & jobba på friskis när solen skiner utanför fönstret:-(

Men jag ska ändå va duktig och köra gym & spinning direkt när jag slutar 15.30..
Igår blev det ju ingen träning utan glass på dagen, en öl på tranquilo & bio på kvällen med David. Vi såg 21, riktigt sevärd film!

Ikväll ska jag hinna gå en riktigt långpromenad och sedan blir det plugg för hela slanten, på fredag ska vårt projekt vara inne! Stress stress!

Oo om en vecka börjar jag min sista praktik igen på Unifeeder. 4 veckor upplärning inför sommaren. Sedan blir det semester 3 veckor (med sol & värme förhoppningsvis) och den 16 juni börjar allvaret..

Nästa helg ska jag & Katinka iallafall fira våran examen med shopping & lunch på fredag, sedan jobbar jag hela nästa helg men på lördagkvällen ska vi dra ihop våra tjejgäng och köra räkmacka & vin på Heaven 23 & sen barrunda på avenyn:-) Kommer bli grymt skojs..

Ursäkta för att jag är världens sämsta på att uppdatera min blogg.....

Här i Gbg skiner solen för fullt så idag har jag, wiktor och Anders göttat oss i vasaparken. Riktigt varmt!  Fattades bara en kall öl, brassestolar & lite grillning så skulle man ha riktigt sommarkänsla *fniss*
Verkligen full pott att komma hem från Gran Canaria  till våriga Sverige och massa solsken:-)
Men jag längtar tillbaks till värmen, stranden, alla visslande spanjorer i string och få hänga med min Boo!

Snart är det iallafall sommar och det ser jag fram emot som tusan... Kommer ioförsej innebära mkt jobb på Unifeeder, men helgerna blir späckade med massa skoj. Trosahelgerna är  självklart spikade på marknaden när jag fyller och sen stadsloppet, Gotland v.29, Mondaybarkryssning till Tallin 20 maj-1 juni med mera..

Nu är äntligen allt packat och klaart!!
Har hämtat mitt pass, handlat lite nödvändiga saker på stan, duschat, blekt mitt hår, ätit lunch, städat lite här hemma och  mest virrat runt känns det som...men nu så..Nu är det bara och slappa en stund och måla naglarna här.

Kl 18.42 rullar mitt tåg från Gbg mot Sthlm C. Ska försöka utnyttja tiden med och sova så mycket det bara går på tåget.
Kl 04.20 imorrn bitti kommer nämligen taxin och hämtar oss hemma hos Alex.  Arlanda nästa!
Så med min resfeber (hatar att flyga) finns en risk att jag inte kommer sova så mycket hemma hos Alex..pirrpirr!

Det är svårt när man ska åka iväg så här impulsivt. Jag hann aldrig tvätta heller och så vill jag ju helst ha med mig alla snygga sommarkläder:-) Men med den enda lilla resväska jag har här hemma går ju det inte, så har verkligen fått välja ut dt bästa bästa! Sen väger ju bara neccesären mer än hela väskan typ haha..
Men det är väl så dt ska va när man är tjej med för mkt pryttlar helt enkelt...

See ya!!

Pössis

Är det någon mer än jag som  känner av den här tidsomställningen? Jag har varit konstant trött, sego och omotiverad hela den här veckan. Ingen morgonpromenad har det blivit för det har varit så mörkt och ruggigt ute. Vill bara ligga i sängen hela dagen under täcket och dricka massor av te. Försvinna från jorden typ:-(

Idag på förmiddagen träffades jag och Katinka på Expresso house för 3 timmars effektiv projektplugg..och så självklart äter vi ju också vår traditionella frukost ihop. Kaffe med grov fullkornsmacka med skinka, sallad och creme cheese på. Mums! Gick promenix dit & hem i regnet.. bhuuu kallt..
När jag kom hem gjorde jag lite lunch här hemma på stekt kycklingfilé med en god sallad till.

Väntar otåligt på att alex ska komma med ett positivt besked att vi åker till Gran Canaria på fredag morgon. Hoppas så in i helvete att vi kommer iväg, för det är precis vad jag behöver precis NU! IWANTIWANTIWANT!!
Me and you booooo.....*fniss*

Nu kommer Catrin förbi, vi ska chilla en stund, se film och ligga i min bäddsoffa...kommer säkert somna!

Igår var det jätte skönt vårväder ute & jag satt inne med boken i näsan nästan hela dagen...seg iskallen!
Jag hade precis tänkt dra & träna så ringde Momo och fråga om jag ville hänga på en promenix i Slottskogen med honom. Precis vad jag behövde...:-)

Efter promenaden & allt tjöt ville ingen av oss gå hem, så det slutade med att vi gick hem till honom i majorna. Packade med oss filtar, pasta & kycklingsallad, lite plock av fetaost, soltorkade tomater & kex + varsin ÖL(!!)
Sedan knallade vi bort till Röda Sten & älvsborgsbron och där satt vi på ett berg med världens utsikt över hamnen & havet. Kollade på solnedgången och alla båtar som åkte föbi. Lite kyligt va det men vilken vårpirrkänsla:-)

God morgon på Er!

Imorse blev det ingen promenix utan lite sovmorgon. Jag & Madde var ute i Askim igårkväll och körde skivstång/spinning pass. Madde fick hoppa in och leda skrivstångsdelen så då passade jag på att hänga med.. Annars ligger Askim ute i ingenstans och att ta sig dit,  till deras fina anläggning händer ju knappast om man inte har bil:-)

Här i Gbg skiner solen och det var grymt skönt att få sova lite, sitta i pyjamas och äta frukost i lugn och ro.

Nu klockan 10 ska jag ut till Unifeeder och hälsa på, prata med chefen om mitt sommarjobb.. ska bli superskoj o träffa alla igen.

Sedan blir det hem och äta lunch, plugga massor och gå nån promenad i det fina vädret på eftermiddagen.

Igår när jag gick till Majorna över slottskogen insåg jag hur mkt snö vi fått här i Göteborg. Lite sagolikt nästan:-)
Men idag har det töat en del och nästa vecka ska det tydligen blir 15 grader varmt och sol.
Omväxling förnöjer som man brukar säga:-)
Enjoy

vad det snöar ute!! Kaos. Jag och Madde var snögubbar imorse på våran morgonrunda:-)

Idag väntas föreläsningar på förmiddagen, tvätta & städa här hemma mellan kl 13-16.
Promenad bort till Majorna för träning, gymma & spinning med David 18.30-20.30. Sen ska vi basta och duscha på anläggningen (inte tillsammans alltså) & se film hemma hos honom efteråt.
Detta blir kanske våran tisdagstradition nu:-) Men ikväll blir det utan ben&Jerry glassen....hihi...
Sara är snaskfri nu

Våffeldagen idag också. Jag äger inget våffeljärn:-(

Hoppas ni alla haft en lika grym påsk som jag haft:-)

Påskafton var klart den roligaste kvällen som började med ishockey, middag, öl & massa shots på biljardpalatset med Catrin, Linda, Karin med flera. Sedan drog vi hem till mig och förfestade vidare, Madde & Christoffer kom också. Kvällen fortsatte till Push där Henke & CO hade bord. Efter 03-tiden drog vi sist till Park Lane...vilken helkväll alltså...

Igår var jag somsagt vääldigt trött, blev frulle på Expresso House med Catrin i över 2 timmar *myys* och sen hem till soffan med tacos, film och sova tidigt.

Idag har dt snöat som tusan här i Gbg. Jag & Catrin har kört step pass ihop och annars har dt mest blivit slapp här hemma, pluggat och rensat avlopp...bläää!!!

Imorrn ska jag och Madde börja våra morgonpromenader igen.....läängtar:-)

---

Vill bara önska min underbara babe Paloma, ett stort grattis på födelsedagen...Du är ju på andra sidan jordklotet i RIO & har det så skööönt just nu...Njuut ordentligt!

---

Idag mår jag så otroligt mycket bättre.  Att få slänga mjukisarna i tvättkorgen och dra på sej finare kläder & smink igen efter 3 dagar utan gör väldigt mkt för självförtroendet må jag säga..*fniss*..

Jag har fixat pass till min & alex resa, ätit lunch med Johanna & Bennet på stan, hälsat på mina friskisbabes och nu när jag kom hem såg jag att jag hade fått 500 kr på kontot av mina kära föräldrar i påskpresent. Tackar & bugar!

Ikväll blir det  rätt lugnt, ska hem till Ayse på lite avskedsmiddag med gänget för imorgon åker ju Pallis, Jonas & Dennis till Riioo, resan jag skulle följt med på, men som inte riktigt gick ihop med min planering..

...Så nu är det bara och påskstäda lite här hemma, köpa hem en bukett tulpaner kanske lr nt annat överambitiöst så det blir lite myspyspåskstämning.

Hoppas ni alla får en riktigt mysig och glad påsk!

Puss

Dt här är ganska uttråkande faktiskt, men jag känner att jag håller på o bli sjuk igen efter helgens bravader:-(
Hostar och är tjock ihalsen.... Därför kör jag en vilodagskur idag, instängd i min lägenhet med echinagard varannan timme och litervis med massor av grönt te från gröna teimporten.

Dt är lite roligt och annorlunda att dricka, man lägger ner en sån där boll i ett stort glas med hett vatten..o efter några minuter väcklar bollen ut sig och blir en vacker blomma. Verkar va ett komplicerat projekt o göra en sån blomma haha men teet är riktigt gott..En sån boll räcker dessutom till ca 1 liter vatten...grymt!

Sen har jag tvättat lite träningskläder och legat och kollat på film, Larry Flynt - skandalernas man. Bra film!
Ikväll börjar Hundra höjdare också...det ser jag fram emot...

---

Imorgon ska jag va mig själv igen, frisk och full av ny energi...Att bli sjuk igen skulle vara döden...
Jag längtar ju efter Maddes och min powerwalk,....öhhh

sömn har det blivit den här helgen..Jag går ut rätt hårt ibland!
ooo idag när det är måndag får jag ta konsekvenserna med grym trötthet, rosslig i halsen och förkyld igen:-( Men då är det tur att jag inte behöver gå upp kl 06 idag för varken jobb eller powerwalking...kan me andra ord sova, ligga i soffan & käka frukost i lugn och ro samt se att det är SNÖ ute, What!? Ska vintern komma nu när krokusarna står i blom och alla har massor av vårkänslor...? Hope not!

I fredags då, blev det en impuls drive till Vasastan med Catrin, Micke och Jonas för några glas vin. Jag drack 3 glas vin och blev packad..haha...snacka om att man är lättpåverkad ibland..Micke va tröttis och drog hem rätt tidigt och vi andra tog en vidare sväng till Tranquilo för lite salsa...





Runt 02-tiden var jag hemma på natten och kl 08 på lördagmorgon var jag uppe med tuppen och laddade upp med grötfrukost. Kl 10 körde nämligen jag & Ted bodypump och spinning (2 timmar) på World class vid masthuggstorget...PHU!
Jobbade sedan  på Friskis hela eftermiddan och på kvällen blev jag utbjuden på middag, grillmix & vin på Caleo, bio och sedan träffade vi upp Malin & Momo på diamond för lite öl&vin och sist hamnade vi på Park Lane med både shot´s och annat.. Kunde kört en riktig helkväll där men jag var tvungen att dra mig hemåt vi 0230 för skulle upp IGEN kl 08 för jobb...
Kan sammanfatta att jag tvärdog igår kväll....men fan vilka underbara vänner jag har och hur roligt mitt liv är just nu!!

Jag har fått sån dille på min smutt frukost, äggröra med bär och keso.

Super enkelt och mättande:

2 ägg, en skvätt sojamjölk...vispa ihop med lite salt i en skål. Häll ner i stekpannan med lite rapsolja i..
När äggröran blivit lite fastare, häll över bär & ev lite fruktbitar.
Servera med en klick turkisk yoghurt/keso, kanel och lite sötningsmedel över...
Och en kopp nybryggt kaffe...

Sen är dagen räddad:-)

---

Idag är det fredag och hur fort har inte den här veckan gått då...jösses!
Dagens powerwalk med Madde är avklarad oo ja, ni tycker säkert vi är dumma i huvudet som är ute o knallar kl 6 på morgonen...Men det är både beroendeframkallande o terapi...*fniss*..
Igår på kvällen var jag med Pallis och hennes vän på ett danspass, istället för spinningen vi egentligen skulle gått på. Måste säga att det var riktigt kul o träna ngt annat, go with the flow o bara va lite freako. Jag var ju skyblöt efteråt av svett men det var ändå inte jobbigt och så pulshöjande som spinning är tex.. Najs helt enkelt!

Nu på förmiddagen ska jag göra klart de sista uppgifterna med alla dessa jobbiga diagram och skicka in så det är avklarat.

Kl 12 ska jag träna med Catrin nere på hamngatan,, världens roligaste medelpass väntar:-)


Trevlig helg!

Den här morgonen började ju bra med 1 timmes powerwalk med Madde 06 imorse...sköönt..Inge regn heller:-).

Sen när jag skulle tvätta när jag kom hem en timme senare hade ett utländskt par ockuperat två st av tvättstugorna. Tvätttiderna på morgonen är mellan kl 8-10, 10-13 osv. Men eftersom det inte finns någon tid innan kl 8 kan man ju kila ner en timme tidigare o få en extra timme på köpet..
Men nähä, då står dem där och kan knappt nån svenska heller.. Jag stod iallafall på mig fast jag fick en utskällning på ngt konstigt språk...blablabla..Slängde in min tvätt och låste dörren!
Hon damen hade lite saker o torktumla och visst dt är helt Ok, men jag tänker inte lämna dörren öppen med mina kläder där inne, för sist blev ju tvättmedlet snott..

Finns så mkt skumt folk här alltså & det tar på krafterna o bli irrrrii...